CORSO DI COPPIA PER LA PREPARAZIONE ALLA NASCITA

Il corso prevede 13 incontri (11 pre parto e 2 post nascita), con la collaborazione dei nostri specialisti: ostetrica, psicologa, dietista, pediatra e osteopata.
Si affrontano le tematiche della gravidanza, del parto, del dopo parto, dell’allattamento e dell’accoglienza del bambino, oltre a momenti di lavoro corporeo-posturale e di rilassamento.
Dopo la nascita, è previsto il baby-party con tutti i partecipanti del corso per conoscere i nuovi arrivati e condividere l’esperienza del parto e, riservata alle mamme, una valutazione del pavimento pelvico.

Partecipare per…
– Conoscere i processi fisiologici legati alla gravidanza e al parto
– Sapere cosa fare e come gestirsi in ospedale e a casa
– Acquisire maggiore fiducia nelle proprie competenze come genitori
– Fornire all’altro futuro genitore le informazioni necessarie perché possa essere il più possibile vicino alla mamma in ogni momento.

Programma del Corso:
1. Presentazione. Cambiamenti del corpo, principali disturbi
2. Alimentazione, incontro con la dietologa (solo mamme)
3. Cambiamento della coppia – famiglia. Vita prenatale,  il neonato, ritmi del sonno, baby blues
4. Posture, rilassamento, respirazione (solo mamme)
5. Incontro con i nonni
6. Incontro con l’osteopata
7. Contrazioni, quando andare in ospedale
8. Travaglio, parto, secondamento, taglio cesareo, primo incontro con il neonato
9. Incontro con il pediatra
10. Allattamento
11. Incontro consegna campioni. Domande di carattere generale

12. Visita e valutazione del pavimento pelvico e diastasi addominale
13. Baby party

Orario di inizio 20:15